Böbrek katili o besinler
PeyamaKurd - Vücudumuzda oldukça önemli bir rol oynayan böbrekler, bazı besinlerin tüketimi sonucunda yorulabiliyor. Böbreklerin işlevlerini kaybetmemesi için bu yiyeceklerden uzak durun!
Vücudumuzda hayati bir öneme sahip olan böbrekler, özenle bakılması gereken organlar arasında yer alıyor.
İdrar yoluyla atıkları uzaklaştırmak, hormon üretmek ve kanınızdaki toksinler ile ekstra sıvıyı filtrelemekle yükümlü olan böbrekler, bazı besinler nedeniyle yoruluyor.
Sigara ve alkol tüketmek başlı başına böbreklerin düşmanı olurken, tuz ise bu düşmanlıklara eşlik ediyor.
Bu nedenle sağlıklı beslenmeye, spora ve böbrekleri yoran yiyeceklerden kaçınmaya özen göstermemiz gerekiyor.
Türkiye'de yaklaşık 7.5 milyon kişi kronik böbrek hastalığıyla mücadele ediyor. Bir başka deyişle, ülkemizde her 6-7 kişiden 1'i böbrek hastası...
Peki, Böbreklere zarar veren besinler nelerdir? Hangi besinlerböbreklere zarar veriyor? İşte o besinler...
Böbreklere zarar veren besinler
Tuz
Kırmızı et
Süt
Muz
Portakal ve portakal suyu
Bu Haber 42185 defa okunmuştur.
