پەیامی کورد   ...  ئەگەر بەڕاستی دەتەوێت لە ژیاندا دڵخۆش بیت، ئەوە لە یەکەم ڕۆژدا لە ماوەی ٢ کاتژمێردا ئەم ١٠ ئەرکە ئەنجام بدە

ئایا ئامادەی خشتەی بەیانیانت بگۆڕیت و کەمێک خۆشی زیاتر لەسەر ڕۆژەکەت بپرژێنیت؟ با سەیری ١٠ شت بکەین کە ڕەنگە بتەوێت بیکەیت هەر کە لە جێگاکەت هەستا.

 

1) لە سوپاسگوزارییەوە دەست پێ بکە

2) خواردنەوەی ئاو

3) بە ئاگادارییەوە نانی بەیانیت بخۆ

4) وەرزشکردن بۆ بەدەستهێنانی ووزە

5) پەیوەندییەکانتان بەهێز بکەن

6) توانای خوێندنەوە کەم مەبینە

7) نووسین

8) پلانی کارە گرینگەکانی ژیانت دابنێ

9) مەشقی ووردبینی بکە

10) ئامادەکردنی کەشی ئامانجدار

ئەم بابەتە 12007 جار خوێندراوەتەوە