پەیامی کورد    ...   توێژەران : زەیتی ئاژەڵ دەتوانێت سوودی هەبێت بۆ دابەزاندنی کۆلیسترۆڵ

بەگوێرەی ماڵپەڕی ڤێری وێڵ هێڵت، لێکۆڵینەوە سەرەتاییەکان لەسەر مشک دەریدەخەن کە زەیتی ئاژەڵ یان زەیتی ئاژەڵ ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ و خوێنبەرەکان کەم دەکاتەوە بە کەمکردنەوەی کۆلیسترۆڵ و سێ گلیسیرید و بەرزکردنەوەی ئاستی کۆلیسترۆڵی باش (HDL).

بەڵام بۆ سەلماندنی سوودەکانی ئەم ڕۆنە بۆ تەندرووستی مرۆڤ پێویستمان بە لێکۆڵینەوەی زیاترە.

بەو پێیەی زەیتی ئاژەڵ یان زەیتی زەیتوون، کەرە پاڵاوتە و کازێیین و لاکتۆزی تێدا نییە، ئەو کەسانەی بەرگەی لاکتۆز ناگرن دەتوانن بەبێ هیچ کێشەیەک ئەم زەیتە بخۆن.

ئەم بابەتە 61463 جار خوێندراوەتەوە